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Pour
qu'une substance soit considérée comme une vitamine authentique,
elle doit répondre à trois caractéristiques :
1) Elle ne peut être fabriquée par le corps humain, elle doit
donc provenir d'une source extérieure à celui-ci;
2) En cas de carence, des symptômes cliniques et biochimiques
apparaissent;
3) Les symptômes et les déficiences se résorbent avec l'apport
de la vitamine manquante.
Les
vitamines sont divisées en deux groupes en fonction de
leur solubilité dans les solvants organiques (liposolubles)
ou dans l'eau (hydrosolubles), mais pourquoi A, B, K , ... ?
La
vitamine F est en fait la série des acides gras poly-insaturés
et parmi les acides gras essentiels, les omega 3 ont la vedette
aujourd'hui... plus
de détails vers vitamine F
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REGIMES
ALIMENTAIRES
L'heure est au changement. Les omega 3 deviennent
incontournables
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| ADécouvrez
les multiples facettes des habitudes alimentaires
de vos voisins végétariens, de votre
tante crudivore ou encore de votre cousin crétois
! plus ... |
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D'où
viennent les additifs alimentaires ?
A
quoi servent-ils ?
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| A
Un rapide survol des additifs et de leur rôle...
cliquez ici |
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Minceur
et cellulites
Comment
maigrir au bon endroit
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Le
site codina.net
contient un article sur la question. Le problème
des veines, la qualité de la tension exercée
par les parois veineuses, l'apport de vitamines E pour le
maintien de cette rigidité sont abordés...
L'importance de l'huile de bourrache, etc... |
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Le
site-portail consacré aux thérapeutiques naturelles (plantes,
minéraux et oligo-éléments, produits de la ruche, légumes
et fruits, etc.)
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avec
leur utilisation précise pour chaque pathologie. Sous la direction
du Docteur DONADIEU de la Faculté de Médecine de Paris, ce
site, inédit et très rapide, constitue actuellement l'une
des plus importantes banques de données spécialisées en ce
domaine.
www.01sante.com
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cosmetique.org
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